Não ia à praia NUNCA por ser gorda, mas enquanto emagrecia percebi que não era um corpo novo que ia me ajudar

Eu sempre fui um bebê gordinho, uma criança gordinha, a vida toda... Eu tenho tendência de família a ter sobrepeso e, como eu já vinha de uma realidade gordinha, não fazia nada pra mudar. Foi quando eu me vi com mais de 125kg, com dificuldades pra respirar e pré-diabética. Decidi que eu tinha que me amar ou iria morrer. Resolvi perder peso também pra me sentir melhor e fazer as coisas que os jovens faziam, como ir na praia ou piscina. Eu não ia NUNCA porque não me sentia bem.

  • Desde quando começou a dieta e os exercícios, a Kelly já emagreceu mais de 50kg!

    Desde quando começou a dieta e os exercícios, a Kelly já emagreceu mais de 50kg!

  • Tudo começou quando a Kelly percebeu que o sobrepeso estava afetando a saúde dela.

    Tudo começou quando a Kelly percebeu que o sobrepeso estava afetando a saúde dela.

  • Ao invés de ficar louca pra conseguir um resultado que seria "aceito" pela sociedade, a Kelly percebeu que quem tinha que se sentir satisfeita era ela mesma!

    Ao invés de ficar louca pra conseguir um resultado que seria "aceito" pela sociedade, a Kelly percebeu que quem tinha que se sentir satisfeita era ela mesma!

  • E não tem como dizer que ela não tá maravilhosa, né não?

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  • A Kelly participou da promoção #sempreprontaparaoverão com uma SUPER dica pra quem quer passar essa estação do ano feliz.

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  • Desde quando começou a dieta e os exercícios, a Kelly já emagreceu mais de 50kg!
  • Tudo começou quando a Kelly percebeu que o sobrepeso estava afetando a saúde dela.
  • Ao invés de ficar louca pra conseguir um resultado que seria "aceito" pela sociedade, a Kelly percebeu que quem tinha que se sentir satisfeita era ela mesma!
  • E não tem como dizer que ela não tá maravilhosa, né não?
  • A Kelly participou da promoção #sempreprontaparaoverão com uma SUPER dica pra quem quer passar essa estação do ano feliz.

Cortei tudo que engordava, fui me exercitar, mas, enquanto eu emagrecia (já foram mais de 50kg!), percebi que, se eu não estivesse bem comigo mesma, não era um corpo que ia me ajudar. O que me fez começar a me sentir bem comigo mesma, independente do peso, foi a aceitação: com o tempo você acaba amadurecendo e vendo que ninguém é perfeito, que todo mundo tem qualidades e defeitos. E de uns tempos pra cá começaram a olhar mais pra pessoas comuns como eu. Focaram em cabelos fora do padrão lisão (o meu sempre foi cacheado!), começaram a divulgar pessoas reais, ficou mais fácil assim.

Mesmo tendo emagrecido bastante, eu ainda tenho sobrepeso. Passo bem longe dos padrões de revistas, mas nem me importo mais com eles. Agora eu consigo aproveitar coisas gostosas como praia e piscina. E digo mais: se eu tivesse a cabeça de hoje naquela época, eu teria sido bem mais feliz, teria feito coisas lá atrás que deixei de fazer. Foi por isso que, quando eu vi a campanha do Clube Sempre Pronta perguntando dicas das meninas pro verão, eu pensei: de nada vai adiantar 400 rituais de beleza se a pessoa não se sentir bem.

Meu plano pro verão é aproveitar bastante, curtir cada instante. Graças a Deus nascemos num país lindo, não tem como não ser grata por esse verão. E, pras meninas que ainda deixam de ir à praia por causa do corpo, eu queria dizer: não deixe de aproveitar sua vida, seus dias de sol por não se sentir bem com você ou com seu corpo. Coloque seu melhor sorriso no rosto, se ame e se jogue pra felicidade!!

Kelly Rittis de Souza, 28 anos 

Araraquara-SP

Se você tá querendo emagrecer pra cuidar da saúde que nem a Kelly, a melhor forma de começar é dando uma sacudida no corpitcho (e não precisa ser necessariamente na academia!). Vem ver esses exercícios MARA pra quem não curte malhar e se joga! 

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